Yağlı Saçlara Yönelik Önlemler Nelerdir?
1. Şampuandan sonra alınacak önlemler
Şampuandan sonra fazla suyu parmaklarınızla yavaşça sıkabilir ve ardından bir havluyla hafifçe kurutabilirsiniz. Üfleme sırasında saç kurutma makinesi saç derisine yakın yerleştirilmemeli ve saç kurutma makinesi başa 45-derecelik açı sağlayacak şekilde yukarı aşağı sallanmalıdır. Saç hala ıslakken, geniş dişli bir tarak kullanarak saçı birkaç bölüme ayırın ve ardından düğümler tamamen çözülene kadar uçlardan yavaşça tarayın.
2. Diyet önlemleri
Mevsimlerin değişip değişmediğine bakılmaksızın, daha az tahriş edici yiyecekler yemek her zaman iyi bir alışkanlıktır. Ağızdan "yağlı" girmesini önlemek için daha az ızgara, baharatlı, aşırı tatlı ve aşırı yağlı yiyecekler yiyin. Genellikle yosun ve deniz yosunu gibi daha alkali yiyecekler yemelisiniz. Taze süt, fasulye, meyve vb.nin düzenli tüketimi saçınızın nemlendirilmesinde rol oynayabilir.
Geç saatlere kadar uyanık kalmaktan, televizyon izlemekten, futbol maçlarından, bütün gece karaoke yapmaktan veya gece geç saatlerde atıştırmalık yemekten kaçının. Kendinize makul bir çalışma ve dinlenme programı geliştirin ve her gün sekiz saat uyku sağlayın. Günlük yaşamın uyulması gereken kuralları olmalıdır.