Gece geç saatlere kadar ayakta kalmak ve stres saç dökülmesinin nedeni mi?

Saç dökülmesinin birçok klinik nedeni vardır. Patolojik faktörlerin yanı sıra, geç saatlere kadar ayakta kalmak, diyet, zihinsel stres, duygular vb. de saç dökülmesinin nedenleri arasındadır. Saç dökülmesinin çoğu hastanın kendi fiziksel düzenlemesiyle ilgilidir. Bunlar arasında, geç saatlere kadar ayakta kalmak klinik uygulamada en sık görülen saç dökülmesi nedenidir. Geleneksel Çin tıbbı, geç saatlere kadar ayakta kalmanın tendonlara zarar vereceğine ve qi'yi tüketeceğine, bunun da kolayca endokrin bozukluklarına yol açabileceğine ve beyaz saçlara neden olabileceğine inanırken, Batı tıbbı geç saatlere kadar ayakta kalmanın insan vücudunda bağışıklık sistemi bozukluğuna neden olacağına inanır. Bu nedenle, Dr. Liao geç saatlere kadar ayakta kalmanın saçımızı azar azar tüketecek keskin bir kılıç olduğunu, ancak birçok hastanın buna hiç dikkat etmeyeceğini söyledi. Direktör Liao Liehui ayrıca, geç saatlere kadar ayakta kalmaya ek olarak, klinik uygulamada saç dökülmesinin yaygın bir nedeni olan stresin de dikkat edilmesi gereken bir saç dökülmesi nedeni olduğunu söyledi. Aşırı zihinsel yük, bir gecede beyaz saçlara neden olma olasılığı tamamen yüksektir.

Uzmanın açıklamasını dinledikten sonra, ofis çalışanları arasında saç dökülmesi sorununun neden giderek daha ciddi hale geldiğini de anlayabiliriz. Günümüzde ofis çalışanları çok fazla iş baskısı altındadır. Fazla mesai ofis çalışanları için olağan bir durumdur. Gece geç saatlere kadar ayakta kalmak ofis çalışanları arasında yaygın bir olgudur. Birçok ofis çalışanı sabah iki veya üçte yatar. Dahası, birçok ofis çalışanı düzenli saatlerde yemek yemez ve çoğu çeşitli kızarmış yiyecekleri tercih eder, bu da düzensiz beslenmeye yol açar ve saç dökülmesi sorununu daha da kötüleştirir.